عاشقة الكوفية السوداء
عدد الرسائل : 47 العمر : 32 الموقع : بيت لحم تاريخ التسجيل : 17/07/2008
| موضوع: اصابع المسخن السبت أكتوبر 18, 2008 3:09 am | |
| اصابع المسخن |
| وقت التقديم : عصرا ومساء
مناسبة التقديم : للضيوف ، افراد العائلة
مدة التحضير : 30 دقيقة
التنفيذ : صعب
التعريف بالوصفة :
أكلة فلسطينية تراثية ، تم تطويرها بهذا الشكل لتكون سهلة التقديم والأكل خلال الحفلات ولأفراد العائلة لا سيما الأطفال
المكونات والمقادير :
خبر رقاق (لبناني) ، بصل عدد 15 شرائح ، دجاجة مسلوقة ومقطعة قطع صغيرة ، زيت زيتون حوالي نصف كوب ، ربع كوب من ماء سلق الدجاج ، ملح ، بهار اسود، رشة كمون ، سماق حوالي نصف كوب ( ويمكن تقليل أو زيادة الكمية حسب الرغبة) .
طريقة التحضير :
يوضع البصل على النار مع زيت الزيتون والبهار والملح والكمون ويحرك حتى يذبل ( يلاحظ أن لا يحمر لونه) ثم يضاف قليلا من ماء سلق الدجاج ، وعند قربه لمرحلة السواء ، يضاف عليه الدجاج ويقلب قليلا ، يضاف السماق .
يقطع الخبز الى ارباع ، يوضع الخليط على الخبز ويُلف . يمكن استعمال الكمية مباشرة أو الاحتفاظ بها في الفريزر لحين الحاجة .
للتقديم ، توضع في صينية مدهونة بزيت الزيتون ، ويرش عليه قليل من زيت الزيتون ، ويوضع في الفرن الحار لمدة خمس دقائق، ثم يُقدم وصحتين وعافية.
القيمة الغذائية :
عالية السعرات الحرارية ، ولكن مفيدة بوجود زيت الزيتون
ملاحظات اضافية :
يمكن تناولها مع اللبن الزبادي |
| |
|